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いしかわ針灸接骨院ブログ

2018年ゴールデンウィーク期間休みのお知らせ

こんにちは

稲沢市のいしかわ針灸接骨院 院長の林です。

 

ゴールデンウィーク、近づいてきましたね。

 

皆さん旅行の計画等はございますか?

 

くれぐれもお気お付けて楽しんできてください。

 

いしかわ針灸接骨院ですが。

ゴールデンウィーク期間、下記の通りお休みいただきます。

2018GW.png

 

 

4月29、30日

5月3、4、5、6日がお休みです。

カレンダー通りとなっております。

 

 

ご迷惑おかけしますが、よろしくお願い致します。

 

 

 

 

第4回いきいき健康講習会

こんにちはいしかわ針灸接骨院の林です。

 

ずいぶん暖かくなりましたが皆様どうお過ごしでしょうか?

 

桜の季節が終わり、、いよいよゴールデンウィークまであとすこしになりま少しになりました。

 

はやいですねー

 

 

5月12日土曜

 

ゴールデンウィーク明け最初の土曜日!

 

予定の無い方!

 

 

 

ないですか?

 

 

そんな方へ!

 

お待たせしました!!

 

 

 

第4回いきいき健康講習会

第4回いきいき健康講習会POP.png

 

やります。

 

今回のテーマは「腰」!!!

前回のアンケートで要望が一番多かったテーマでやります。

 

 

場所は祖父江町体育館1階柔剣道場!

 

時間は15:00~17:00です!

 

参加されたい方は

0587-97-2509

いしかわ針灸接骨院までご連絡ください!

 

 

 

 

 

 

 

 

3月17日・24日ボランティア活動

こんにちは

いしかわ針灸接骨院の林です

昨今はずいぶんと暖かくなりました。

皆さんはどうお過ごしでしょうか。

 

さて、3月17日、24日

飛島村総合体育館で行われたミニバスケット―ボール大会

「桶狭間最後の戦い」

にボランティアでメディカルサポートを行ってきました。

2018.3桶狭間.jpg

ミニバスケットボールとは小学校のバスケットボール大会です。

成人と比べてゴールが低かったり、試合時間が5分だったり、

必ず交代して10人でないといけなかったりします。

 

愛知県の有力チームが集っての戦いで

6年生はこの大会が最後というチームが大半でした。

20183桶狭間2.jpg

熱戦が繰り広げられるなか、どうしてもケガや痛みが出てしまう子に対しテーピングや

応急処置等を行ったり、予防の為のストレッチ指導などを行いました。

20183桶狭間3.jpg20183桶狭間4.jpg

 

大変ご好評いただき、今後も活動してほしい等うれしいお声をいただきました。

今後もオファーがある限り積極的に活動を行いたいと思います。

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新生チーム初陣

新生チーム初陣

こんにちは。

いしかわ針灸接骨院の宮崎です。

稲沢市では恒例の「はだか祭」も無事に終了。

「国府宮」が終われば春が来る。と言われるよう

ここ数日は気温も上昇、すごしやすい日々が続いております。

皆さま、気温の変化の順応してますか?

風邪ひく方が多くなるのもこの時期の特徴です。

体調管理にお気を付け下さい。

 

さて、わが子が所属する少年野球チームが初の試合を行いました。

最上級生となり、息子にとっては「スポーツ少年団」最後のチームとなります。

これまで引っ張ってくれた上級生が抜け、自分たちでチームをまとめて

戦っていかねばならない立場にたっての初陣です。

いささか・・・いや、かなり・・・いや、相当不安な中での船出です。

新6年、2人 新5年、3人、新4年、4人、残り新3・2年生

この戦力で。新6年生で固められた相手チームとの一戦に臨むのです・。

監督・助監督の心中いかに・・・!?

結果は善戦?むなしく 0-25の3回コールド

我が息子も、ピッチャーとして途中マウンドに上がりましたが、

フォアボール、ワイルドピッチの連続で火だるまに・・・

最終回は、時間超過もあり、相手チームの攻撃中、2outを録ったところで

ゲームセット!!

なんとも厳しい船出となりました。

初めて自分たちだけにまかされた試合、みんなが何かを感じてくれていればいいのですが。

 

そんな中、これまでポーカーフェイスで気持ちを表に出さず、考えていることが

分かりずらかった我が息子。自分の投球内容を見て相手チームから

「ラッキー」とか「やったー!」など、揶揄されたことが頭にきたらしく

珍しく悔しさを表に出していました。

その姿に、気持ちの変化と心の成長が感じられ、親としてほっとしました。

 

さて、船出した新生チーム。念願の1勝目指して練習あるのみ

出来る限りのバックアップはしていきます。

みんな! ファイト!!!

 

 

第3回いきいき健康講習会行いました

「チューブ体操 高齢者 無料イラスト」の画像検索結果

おはようございます。

いしかわ鍼灸接骨院の宮崎です。

久しぶりのブログ更新です。ちょっとさぼりすぎました。

今後はもう少し頻度をあげていきます。

さて、先日2月24日の土曜日、祖父江町総合センターにて

「第3回いきいき健康講習会」を行ってきました。

昨年7月・10月に続き3回目の実施で、季節ごと年4回の開催を

目指しております。

参加者は基本的には、運動不足の高齢者が対象ですが、

運動や身体づくりに興味をお持ちの方は、どなたでも参加いただけます。

 

今回のテーマは「転倒・寝たきり予防」でした。

自分の足でしっかり最後まで歩ける生活は、誰もが願うこと。

しかし、加齢による筋力の衰えは、確実に忍び寄ってきます。

「筋力をつけねば」「運動しなければ」・・・

頭では分かっていても、「面倒臭い」「何やればいいかわからない」・・・

そんな声が聞こえてきました。

そこで今回は、手軽に、でも確実に筋力UPできる素材として

「チューブトレーニング」を選びました。

ゴムチューブの張力で筋力UP・・

・箸よりも軽い素材

・どこにでも持ち込める

・ただ引っ張るだけ

・寝て良し、座って良し、立って良し

運動不足の方にはもってこいの体操です。

 

当日は50人近くの方々に集まって頂きました。

わたくしの拙い進行に、おおきな心でお付き合いいただきました。

転倒の怖さを知って頂く講習会・脳の活性化体操

そしてチューブトレーニングと、

1時間30分強のプログラムを、大半の方が笑顔で終えられたことに感謝です。

途中、きつい場面もあったと思いますが、

最後まで未熟な私にお付き合いいただけたこと、うれしい限りです。

 

あとは、持ち帰られた小冊子とにらめっこしながら、筋肉痛と戦いながら

チューブトレーニングをご家庭や職場でたのしんでいただければと

願う限りでございます。

参加された受講者の皆様、お手伝いいただいたスタッフの皆様

ほんとうにありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

2月24日第3回いきいき健康講習会

こんにちは

いしかわ針灸接骨院の林です。

 

寒い日が続きますが、皆さんお元気でしょうか?

 

さて、来る2月24日15:00より

第3回いきいき健康講習会を行います。

いきいき健康講習会全体.jpg

今回の内容は

「チューブ体操」

 

ゴムチューブを使って全身エクササイズをします!

 

お正月から外が寒くてず~っと家で座ってテレビ見てる方

 

待ってますよ!!

 

 

場所は祖父江町体育館

時間は15:00~17:00です!

 

参加希望の方はいしかわ針灸接骨院まで

電話番号 0587-97-2509

 

「いきいき健康講習会参加希望です」

 

とお申し付けください。

 

 

詳細下記にて

201829123932.docx

 

 

キャプテン

「キャプテン」の画像検索結果

こんにちは。いしかわ針灸接骨院の宮崎です。
 
毎日寒い日が続きますが、風邪などひいていませんか?
インフルエンザも蔓延しております。
小学校の学級閉鎖も聞こえてきます。
うがい・手洗いで防御していきましょう。
 
さて、少年野球を続けている我が息子。
来期は最上級生となるのですが、この度事件が・・・
 
なんと「キャプテン」ににんめいされたのです。
どちらかというと、周囲の空気を読むことができず
何事もそっせんして行うことができず
人の話は上の空で聞いていることが多く
リーダーシップとは全く縁のない子です。
それがなんと「キャプテン」とは・・・
 
少ない人材から選出せねばならず、監督・コーチも
相当頭を悩ませたのではないでしょうか。
 
そんな中、とにかく「真面目」が取り柄の息子に
白羽の矢が立ったのでしょう。
 
息子の成長に期待するしかありません。
本人は、まさかという思いと同時に
なんとなくうれしさを感じているようです。
 
なんにせよ、文句を言わず引き受けた以上は
彼の成長を見守るとともに、サポートしていきたいと思います。
 
先ずは、彼がチーム内で何ができるか、何をすればいいか
共に考えていきたいと思っております。
 
一年後、一皮むけた息子であることを願いながら。
 
 
 
 
 

アクアマジック導入しました

いつでも冷水とお湯が出せるアクアマジック ワンウェイのウォーターサーバーはお部屋に合わせて床に置くロングタイプとカウンターや机の上に置いて使う、ショートタイプからお選びいただけます。

こんにちは、いしかわ針灸接骨院の宮崎です。

おくればせながら、当院でもウォーターサーバーを導入しました。

来院された患者様に、給水の必要性をお伝えさながら、院内で

提供することができませんでした。

実際、脱水症状を起こした状態で来院される方もいらっしゃるなか、

若干ストックされたアイソトニック飲料等をお渡しすることはありましたが、

ペットボトル1本渡されても、飲み続けるのは大変でした。(すべて飲み干す

ような指導は致しておりませんが)

施術中ペットボトルをもってまわるのも手間でした。

そこで今回カップサイズで、好きな量を好きなタイミングで給水していただけるよう

導入に踏み切りました。

夏だけでなく、寒い季節でも、空気の乾燥や暖房器械により体内の水分は奪われ

脱水症状を起こすことがあります。

熱中症は、冬の家の中でもおきるのです。

のどの渇きを感じる方、筋肉がつったりする方、脱水を起こしている可能性があります。

こまめな給水は、ウィルス対策にもなります。

これからは、自由に給水していただけます。

水分不足を解消して、健康生活の一歩を踏み出しましょう。

 

 

 

雪国祖父江

「雪景色 画像」の画像検索結果

こんにちは、いしかわ針灸接骨院の宮崎です。
 
今年初めてのブログ更新になります。
年末年始は、ご多分に漏れずせわしい日々を送っておりました。
普段できない家庭内での仕事に追われ、やっと落ち着いた感じです。
 
さて皆様は、良いお正月を(もう過去ですが)すごされましたか?
今年もいしかわ針灸接骨院をごひいきくださいませ。
と言っても、ケガがないのがいちばんですから
健康管理の為にご利用いただくのがベストだと思っております。
 
さて、昨日今日と連日の雪模様。
こんな日は外出は控えるのが一番です。
 
足元も悪いし、身体を冷やすのもよくありません。
こたつでテレビを見るのが一番いいですね・・・
 
でもそれでも、我々に助けを求めて来院される方々の為に
雪かきで汗を流し、いつものように準備を整えて
お待ちしております。
 
車の運転、寒さ対策、十分に気を付けてお出かけください。
 
今年もブログの発信頑張っていきます。
何気ない日常の一片をお楽しみください。